Amor incondicional e aceitação

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Para sentir amor incondicional precisamos livrar-nos do nosso severo juiz interior. Em vez de um juiz severo, precisamos ouvir a nossa poderosa voz interior dizendo a nós e aos outros: Amo e aceito você completamente tal como você é. Quando aprendemos a não julgar os outros e a aceitá-los totalmente, a não querer mudá-los aprendemos simultaneamente a aceitar a nós próprios.

Da obra “Amar é libertar-se do medo”. Gerald G. Jampolsky